11Май 2024
Я ОК - ТЫ ОК // Родитель Взрослый Ребенок // Терапевтические истории
Внутренняя ассенизаторская машина работала во всю силу своей мощи. Она убирала и чистила все г*вно внутри, оставленное другими. Потому что ощущение, что в душу нагадили, да так, что не отмыться - было постоянно.
Равнодушие, жестокость, хамство, подлость - то, с чем Она столкнулась. Причем это были люди, которых она любила, идеализировала, уважала, считала самыми лучшими.
Но это Ее история. Ее фантазии, Ее иллюзии в отношении тех людей. Да, розовые очки разбились стеклами во внутрь. Поранилась ли Она? Конечно. Было больно. Зато теперь Она свободна от старых призраков. Они больше не властны над Ней. В этот момент Она вдруг повзрослела. Или точнее сказать, Она начала трезветь, и видеть жизнь такой, как она есть, без розовых пузырей и искажений.
Ее внутренний взрослый обаятельно улыбнулся и помахал одной ручкой, а другой в это время обнимал обиженное и глубоко раненое внутреннее Дитя.
"Все будет хорошо!" - пообещал Ей Взрослый.
И это не было дежурной фразой в его устах. Это было сказано твердо и уверенно. И тут же он закатал рукава и взялся за лопату, убирать вонючие лепехи.
"Да, детка. Так бывает" - утешительно сказал Взрослый внутреннему Дитя. А знаешь, что хорошего во всем этом? Проделана серьезная работа, все лишнее убрано, поле вспахано, почва удобрена, семена посажены, вскоре можно будет ожидать хороший урожай. Будет красиво. Будет вкусно. Только надо подождать"
Успокоилось ли Внутреннее Дитя? Да, Ребенок в восторге от открывшихся перспектив. Взрослый пообещал ему, что скоро будет вкусно и красиво. Этапа ассенизации было не избежать. И всего того, что было До. Он понимает.
Было тяжко, было больно. Да и сейчас еще больно. Зато потом будет - красота!
Что в это время делает внутренний Родитель? Ставит чайник и печет шарлотку. Он уже постелил новое постельное белье, погладил пижамку, приготовил душистое мыло и полотенце. Внутренний Заботливый Родитель с Уважением и Сочувствием смотрит в окно. На то, как идет работа. И ждет. Чтобы позаботиться, поухаживать, накормить, напоить и спать уложить.
Перед сном обязательно послушав все увлекательные истории от маленького Ребенка, которому захочется в красках и в подробностях рассказать обо всем, что он делал сегодня, о чем подумал, что почувствовал, и что он будет делать завтра.
Все трое - прекрасно ладят друг с другом. И нацелены на то, чтобы с Ней было все в порядке. Чтобы Она знала и чувствовала - все в порядке. И с ней, и с миром, и с другими.
#эгосостояния #родительвзрослыйребенок #я #всевпорядке #яоктыок
Равнодушие, жестокость, хамство, подлость - то, с чем Она столкнулась. Причем это были люди, которых она любила, идеализировала, уважала, считала самыми лучшими.
Но это Ее история. Ее фантазии, Ее иллюзии в отношении тех людей. Да, розовые очки разбились стеклами во внутрь. Поранилась ли Она? Конечно. Было больно. Зато теперь Она свободна от старых призраков. Они больше не властны над Ней. В этот момент Она вдруг повзрослела. Или точнее сказать, Она начала трезветь, и видеть жизнь такой, как она есть, без розовых пузырей и искажений.
Ее внутренний взрослый обаятельно улыбнулся и помахал одной ручкой, а другой в это время обнимал обиженное и глубоко раненое внутреннее Дитя.
"Все будет хорошо!" - пообещал Ей Взрослый.
И это не было дежурной фразой в его устах. Это было сказано твердо и уверенно. И тут же он закатал рукава и взялся за лопату, убирать вонючие лепехи.
"Да, детка. Так бывает" - утешительно сказал Взрослый внутреннему Дитя. А знаешь, что хорошего во всем этом? Проделана серьезная работа, все лишнее убрано, поле вспахано, почва удобрена, семена посажены, вскоре можно будет ожидать хороший урожай. Будет красиво. Будет вкусно. Только надо подождать"
Успокоилось ли Внутреннее Дитя? Да, Ребенок в восторге от открывшихся перспектив. Взрослый пообещал ему, что скоро будет вкусно и красиво. Этапа ассенизации было не избежать. И всего того, что было До. Он понимает.
Было тяжко, было больно. Да и сейчас еще больно. Зато потом будет - красота!
Что в это время делает внутренний Родитель? Ставит чайник и печет шарлотку. Он уже постелил новое постельное белье, погладил пижамку, приготовил душистое мыло и полотенце. Внутренний Заботливый Родитель с Уважением и Сочувствием смотрит в окно. На то, как идет работа. И ждет. Чтобы позаботиться, поухаживать, накормить, напоить и спать уложить.
Перед сном обязательно послушав все увлекательные истории от маленького Ребенка, которому захочется в красках и в подробностях рассказать обо всем, что он делал сегодня, о чем подумал, что почувствовал, и что он будет делать завтра.
Все трое - прекрасно ладят друг с другом. И нацелены на то, чтобы с Ней было все в порядке. Чтобы Она знала и чувствовала - все в порядке. И с ней, и с миром, и с другими.
#эгосостояния #родительвзрослыйребенок #я #всевпорядке #яоктыок
